Lecciones de Natación para Preescolares– Edades de 3 a 6 años– Enfatiza la seguridad en el agua, la supervivencia y los conceptos fundamentales de natación.

Pre-Nivel 1: Ayuda a los niños a sentirse cómodos y disfrutar del agua de forma segura. No es necesaria experiencia previa en natación.

Pre-Nivel 2: Brinda éxito a los nadadores con habilidades fundamentales como flotar y locomoción básica usando movimientos combinados de brazos y piernas. Los nadadores que se registren para el Pre-Nivel 2 deben poder entrar y salir de la piscina de forma independiente, meter la cara cómodamente en el agua y hacer burbujas, deslizarse de frente y flotar boca arriba (con asistencia mínima).).

Pre-Nivel 3: Los nadadores practican en aguas más profundas combinando brazos y piernas para mejorar la coordinación. Los nadadores que se registren para el Pre-Nivel 3 deben poder deslizarse de frente y de espalda por lo menos 3 longitudes de cuerpo y flotar sobre su espalda durante 15 segundos (sin ayuda).

Lecciones de natación para jóvenes: de 6 a 17 años (consulte Adultos/Adolescentes para obtener la mejor opción para mayores de 13 años)

Nivel 1: Ayuda a los niños a sentirse cómodos y disfrutar del agua de forma segura. No es necesaria experiencia previa en natación. Vea las ofertas de “Edades Mayores de 9 Años Aprenda a Nadar para mayores de 9 años” a continuación para niños mayores.

Nivel 2: Los nadadores aprenden a flotar, meter y sacar la cabeza mientras soplan las burbujas, deslizarse hacia frente y hacia atrás, mantenerse de pedaleando en el agua y flotar en el agua. Los nadadores que se registren para el Nivel 2 deben poder entrar y salir de la piscina de forma independiente, meter la cara en el agua y hacen burbujas cómodamente, deslizarse de frente y flotar boca arriba durante 5 segundos.

Nivel 3: Los nadadores mejoran el crol (estilo libre), la flotación y mantenerse, aprenden el estilo elemental de espalda, la pateo del estilo de pecho y los principios de clavado. Los nadadores que se registren para el Nivel 3 deben ser capaces de realizar las habilidades en agua profunda, empujándose desde el fondo y mantenerse el agua o flotando durante 15 segundos, y luego nadando de su frente y de su espalda durante 5 longitudes de cuerpos.

Nivel 4: Los nadadores aumentan la confianza y la resistencia en las habilidades aprendidas en el Nivel 3 y adquieren habilidades en brazadas de pecho, mariposa y clavados. Los nadadores que se registren para el Nivel 4 deben ser capaces de saltar a agua profunda, mantenerse de pedaleando en el agua o flotar durante 1 minuto y nadar estilo crol (estilo libre) con respiración lateral y/o estilo braza de espalda elemental durante 25 yardas.

Nivel 5: Los nadadores aumentan la proficiencia y la resistencia en las habilidades aprendidas en el Nivel 4, giros de vuelta hacia el frente y de espalda, y adquieren confianca en el clavado. Los nadadores de nivel 5 pueden participar en el Club de Natación. Los nadadores que se registren para el nivel 5 deben poder realizar clavado cabeza primera, nadar estilo crol (estilo libre) y estilo braza de espalda elemental durante 25 yardas, estilo de espalda y brazada de pecho durante 15 yardas, y nadar de 3 a 5 cuerpos de longitud bajo el agua.

Lecciones para Padres/Hijos– Edades de 6 meses a 3 años

Introduce habilidades de natación apropiadas para la edad con canciones y juegos para crear una experiencia divertida en el agua. Desarrolla habilidades básicas de seguridad en el agua tanto para padres como para niños. Ayuda a los bebés y niños pequeños a sentirse cómodos en el agua.